Nuorten vanhemmille ja valmentajille
Keskiviikko 16.11.2011 klo 18.00-20.30 Raisio viim.ilm.päivä 2.11.
Nuorille urheilijoille
Keskiviikko 23.11.2011 klo 18.00-20.30 Raisio viim.ilm. päivä 9.11.
Koulutuksessa perehdytetään urheilijan arkiruokailuun, sen laadullisiin
kriteereihin ja aterioiden sopivaaan rytmitykseen.
Lisäksi aiheina ovat harjoittelua ja palautumista tukevat välipalat,
nestetaspaino, kilpailu-ja turnauspäivän ruokailun suunnittelu sekä
syömisongelmien ehkäisy ja tunnistaminen.
Ilmottaudu mukaan täällä !
KOULUTTAJAT: Maarit Ketola, LiikUn kouluttaja, ravitsemusterapeutti
sekä Minna Aaltonen, lääketieteen tohtori, lastentautien erikoslääkäri
Ilmoittautuminen:
Koulutuspaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Koulutus järjestetään, mikäli osallistujia on
vähintään kymmenen. Osallistujamäärä 25-100 henkilöä koulutuksesta riippuen.
12.02.2024 16.01 | Toiminnanjohtajan iltapäivystys tällä viikolla keskiviikkona |
29.12.2023 13.17 | Puheenjohtajalta |
21.12.2023 15.32 | Aika rauhoittua joulun viettoon |
18.12.2023 12.34 | Viisi visaista kysymystä Ellenille |
24.11.2023 14.10 | Seurayhteisötesti 27.11. - 3.12.2023; osallistu ja vaikuta! |
18.10.2023 10.10 | Rajauksia toiminnanjohtajan työaikaan |